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Tag : Felix Melnikoff

Enduro National

Enduro DM Waldkappel: Davide von Zitzewitz holt den Tagessieg – Felix Melnikoff gewinnt das B-Championat!

Marko Barthel
Die erste Überraschung ! Die erste Überraschung wartete bereits auf das Fahrerfeld, noch bevor die 21. Auflage der Int. Waldkappeler ADAC-Enduro-Fahrt überhaupt gestartet wurde. Denn entgegen aller Ankündigungen und nur sieben Tage vor der Veranstaltung wurde eine gänzlich neue Sonderprüfung aus dem Boden gestampft. Fahrtleiter Peter Überschär dazu: „Eigentlich wollten......
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Enduro Regional Kolumne

Benzin im Blut – Die Felix Melnikoff Kolumne #5

Marko Barthel
Saisonstart verschoben Leider hat sich der für April geplante Saisonstart auch in diesem Jahr wieder verschoben. Die ersten Läufe des ADAC Enduro Kids Cup Berlin/Brandenburg wurden abgesagt oder in den Herbst verlegt. Trotzdem kann ich über den April so einiges berichten. Training statt Rennen Traditionell organisiert Papa für mein Team,......
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Enduro Regional Kolumne

Benzin im Blut – Die Felix Melnikoff Kolumne #4

Marko Barthel
Saisonvorbereitung – Phase 2 Nachdem ich in meiner letzten Kolumne die Phase 1 meiner Saisonvorbereitung ausführlich beschrieben habe, komme ich heute zur „sportlichen“ Phase 2 und der Umsetzung meines Trainingsplanes. Kraft und Ausdauertraining Eine gute Fitness ist das Fundament für eine erfolgreiche Saison. So verbrachte ich nach meiner Trainingspause, streng......
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Enduro Regional Kolumne

Benzin im Blut – Die Felix Melnikoff Kolumne #3

Marko Barthel
Saisonvorbereitung – Phase 1 In meiner letzten Kolumne hatte ich ausführlich über meine Saison 2020 berichtet, die dank des erneuten Lockdowns leider schon Mitte November ein vorzeitiges Ende fand. So legte ich auf Anraten meines Fitnesstrainers Stephan Nüsser, dem Sportwissenschaftler des ADAC Berlin-Brandenburg, erst einmal eine dreiwöchige Trainingspause ein. So......
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Enduro Regional Kolumne Motocross

Benzin im Blut – Die Felix Melnikoff Kolumne #2

Marko Barthel
Top vorbereitet in die Saison 2020 Felix Melnikoff: „In meiner ersten Kolumne habe ich mich bereits vorgestellt und von meinen Vorbereitungen auf die Saison 2020 berichtet. Mit dem MX Trainingslager des ADAC Berlin-Brandenburg in Italien unter der Leitung von Christian Brockel war die Saison für mich perfekt gestartet.“ Alle Pläne......
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